WANNEER & VOOR WIE

waar is Single Session Therapy geschikt voor ? en voor wie?


WANNEER & VOOR WIE

Bij welke vragen/klachten is deze vorm van gesprekken geschikt?

Dat is breed, denk aan bijvoorbeeld het volgende:

  • Emotionele problemen (angst, somberheid, boosheid, schaamte)
  • Dilemma’s & twijfels
  • Relatieproblemen thuis en op het werk
  • Vraagstukken die samenhangen met de levensfase
  • Spanningsklachten
  • Problemen met uitstellen en/of zelfdiscipline

En voor wie?

Succesvolle SST ontstaat door een goede samenwerking tussen de client en de coach. De SST werkt het best met mensen die nu iets willen veranderen in hun leven en bereid zijn tot actie. En die bereid zijn hun eigen aandeel in moeilijkheden te zien en daar verantwoordelijkheid voor willen nemen. Erop vertrouwen dat je in 1 sessie vooruit kan komen maar tegelijkertijd realistisch zijn over wat je in 1 sessie kan bereiken.

Mensen kortom die een dergelijk gesprek zien als een normale “apk” die je gedurende je leven soms nodig hebt om je beste leven te leiden.